HR在看简历之前，心里很清楚自己在找什么样的人来干这份工作，所以简历上的废话不会对求职者起任何正面的作用。对于他们来说，你精心编辑加排版的简历不是被阅读，只是被扫描，而且被浏览到第二页的机会只有不到5%。那么如何把你的简历删减/扩充到一页纸呢？

　　简历页面是寸土寸金的，不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据过大的页面。将姓名作为标题，联系方式紧跟标题给出。

　　删除那些无足轻重的细节，将内容重复的细节合并，使你提供的细节更简洁，内容更有效。

　　消灭简历上的废话，可以从以下几方面入手：

　　计算机技能：消灭最基本的计算机应用技能，如“熟练使用Windows”“会操作Office”等。

　　教育背景：不应罗列一大堆学过的课程。除了与应聘职位密切相关的主要课程外，其他的都应该消灭。

　　消灭那些大而无当的套话、空洞的自我评价，消灭随意“拍胸脯”的空话。

　　避免“喊口号”，如天生我材必有用。

　　避免“说大话”，如给我一个支点，我将撬起整个地球！

　　避免“表忠心”，如你给我一个机会，我给你我的全部！

　　缩减与求职意向不相关的素材。以财务为例，所有与财务没有关系的内容，都是可以被删掉的。如果所有的内容都跟财务有点关系，你也可以为他们排一个优先级，把那些不太重要的压缩，或者删掉。

　　适当减小行距、字体、段前段后的距离，这是最后的办法。但是行距太小，会让人难受。简历上的汉字如果比“小五”还小，也会让很多人不舒服。

　　学生的工作经验少，写不出东西来，显得页面不够丰满，这个时候你可以这样做：

　　教育背景中可以写与应聘职位相关的课程。但千万不要为了拼凑篇幅，把所有的过程一股脑儿地都写上。

　　奖学金一项一行。许多学生每年都有奖学金，这样一来，也可写出三四行，甚至更多。

　　拉长句子。每个句子都可加入一些词拉长一些。但同时要注意，不应该为了凑字数而堆砌大量的形容词。可以采用的方法是动作分解。

　　自然地多换行，多写点句（即每句话一段，每句话说明一个行为或结果）。

　　社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的缺陷，例如，你在做团支书 、学生会主席等社会工作时组织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。如果只做过一件事，那就应该尽量把它掰开了写，如领导过多少人，完成了什么事，起到了什么作用。这样一来，起码就有了三行。如果做了更多的事，一件一行就可以了。同时要注意遵守行文简洁的原则。

　　暑期工作。作为大学生，雇主通常并不指望你在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就。当然如果你有就更好了。不过即使实在没有，就算是在父母的单位呆过几天，也不妨写上。这样也算是显得接触过社会，了解了些行业，做过了些工作。但你一定要能说上几句才写在简历上。否则将来面试时，你恐怕会被问得张口结舌，显得很尴尬。

　　中学情况。不过这方面的内容不要写太多。有的人中学经历特辉煌，做过学生会主席 、当过团支部书记，学习成绩也名列前茅，但一般作用不大。当然，如果你在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖，不妨提上一笔。